Workshop | Healthy (sport)repen maken

Je ziet ze vaak in de winkel liggen, de gezonde en natuurlijke (en prijzige) repen die je kunt eten als je sport of die je neemt als verantwoord tussendoortje. Maar wanneer eet je nu welke reep? Wat doet deze reep voor je? En welke reep is ook geschikt als snack? De workshop leert je meer over de wereld van sportvoeding en je proeft hoe lekker sporten en snacken kan zijn!

Gezonder, goedkoper en gewoon heel lekker!

Data          Doorlopend, neem contact op om een datum te plannen

Tijd            19.00 – 21.00 uur

Waar         OCakes Bakstudio in Soest

De workshop is opgebouwd uit 3 onderdelen

  1. Informatie over sportrepen en hoe je ze gebruikt voor, tijdens en na het sporten.
  2. Proeven!
  3. Zelf repen maken

Kom  ervaren hoe je zelf heerlijke gezonde sportrepen maakt en leer tijdens deze workshop hoe je de repen gebruikt. Als je eenmaal deze workshop hebt gevolgd, maak je ze in het vervolg gewoon zelf. Want zelf maken is lekkerder, goedkoper en je weet precies wat erin zit!

Kosten workshop:

De minimale deelname is 2 personen.

Aanmelden:

Geef je op voor deze workshop per mail via ocakesinfo@yahoo.com of gebruik het contactformulier.

 

Junior Chef KookKlas FEEST

Feest

Junior Chef KookKlas (JCKK) gaat ook dit feestseizoen weer volop leuke gerechten maken in de Bakstudio aan de Soesterbergsestraat 13b!

31 okt Halloween: SCARY HALLOWEEN Cupcakes en SPINNEN koekjes bakken en decoreren. Wil jij ook glas leren maken???

7 nov Lasagne: 3x verschillende type lasagnes, ja ook een toetjes versie

14 nov Karamel: Leuke en lekker recepten met karamel, zoals millionairs shortbread

21 nov Feest: lekkere gerechten ideaal voor kerst

28 nov Sinterklaas: Boltaartje decoreren; zak van Sinterklaas

12 en 19 dec: KERST SPECTAKEL STUK. Samen gaan we een pronkstuk maken. Technisch en decoratief een mooie uitdaging.

 De kinderen leren zelf recepten lezen, organiseren, samenwerken, eten bereiden, proeven en klaarmaken. Hierbij maken ze gebruik van allerlei keukenbenodigdheden.  We begeleiden de kinderen om tot een mooi en smakelijk eindresultaat te komen. Dit lekkere eten word dan verpakt om mee naar huis te nemen om het daar te delen met de familie en op te eten.

Kosten: 1 workshop €18,50.
Let op! Boek je ze alle 7 dan krijg je er 1 gratis!
Woensdagmiddag: 14:00-16:15 ( andere dagen ook mogelijk bij animo)

Junior Chef KookKlas deelnemers ontvangen een koksmuts en een map om alle recepten in te bewaren gratis!

Informatie en aanmelden bij Monique; 06 33219212 of ocakesinfo@yahoo.com

Junior Chef: Herfst vakantie

Zoek je nog iets leuks voor ze in de herfstvakantie, stuur ze naar Junior Chef lunch bij O’Cakes op maandagochtend. Junior Chefs, kinderen ~7jr tot er met tieners. Ze gaan in deze workshop aan de slag met herfstproducten en zullen de lunch voor maandag verzorgen. Een lekker soep, hartige muffin, broodjes en iets zoetig gaan ze maken om thuis gezellig te delen.

Aanmelden bij Monique  06 33219212 of via ocakesinfo@yahoo.com

De kinderen leren recepten lezen, snij-technieken, koken, bakken en aspecten zoals hygiene, samenwerken, en het verleggen van grenzen. Vaak blijkt dat kinderen iets niet lusten omdat ze het niet kennen. Laat ze het aanraken, proeven, klaarmaken en hun creaties delen met hun ouders en ze staan meer open voor nieuwe geuren, en smaak sensaties.

Ze krijgen  de recepten die ze mee naar huis mogen nemen, een schort en alle ingredienten en gereedschappen die ze nodig hebben. Op het eind hebben ze een lunch voor 2/3 personen die ze mee naar huis nemen. De lunch is gezond, leuk en lekker met hartige en zoetige gerechten. Met allergenen kan rekening gehouden worden.

 

Bestel nu kerst- en relatiegeschenken

Ondanks het mooie weer is het toch alweer tijd om te na te denken over de kerst- en relatiegeschenken. Een fles wijn is altijd lekker, het kaasplankje en een leuke gadget worden al een stuk minder enthousiast ontvangen en de cadeaubon is misschien wel wat fantasieloos. Op zoek naar een origineel, persoonlijk en lekker cadeautje om als blijk van waardering te geven? Haal dan eens bijzondere relatiegeschenken bij O’Cakes!

Een cookiejar met heerlijk huisgebakken koekjes met eigen logo of kerstwens, gezonde kerst energy balls verpakt als luxe bonbons, een deluxe chocoladeplak bomvol smaak en kleur of een bonbondoos met chocolaatjes, energy bites in verschillende combinaties. Alles is mogelijk. En natuurlijk zijn er cupcakes en taarten is alle geuren en smaken.

O’Cakes bakt alles met de beste ingrediënten, liefde en zorgvuldigheid en zorgt ervoor dat het kerst- en relatiegeschenk de uitstraling heeft die passend is. Het is mogelijk om logo’s te laten drukken of kaartjes bij te voegen. Ook allergeenvrije of vegan eetcadeautjes zijn mogelijk.

Interesse om dit jaar echt iets bijzonders te geven? Neem dan contact op om de mogelijkheden te bespreken.https://www.ocakes.nl/contact/